日常烹饪最让人犯难的地方,就是不知道做什么菜,或者担心步骤太复杂,更怕家人不喜欢味道。其实家常菜用不着太花哨的方法和贵重的食材,选几道简单易做、价格实惠又好吃的菜,就能轻松搞定每天的饭点和小聚餐。这里要介绍三道闭眼就能学会的万能家常菜,分别是黄豆焖猪蹄、香煎柠檬鸡翅和辣炒鱿鱼须,荤素搭配得当,风味多样,软滑、清新、香辣口感一网打尽,新手也能一次做对,大人小孩都叫好,性价比超高,不用再犹豫,赶紧点赞关注收藏,这样就能持续看到每天的美食食谱更新。
第一道:黄豆焖猪蹄|口感软烂,营养丰富
黄豆焖猪蹄算是家常菜中的硬菜,调味不用太复杂,慢炖一番后猪蹄软烂脱骨,黄豆充分吸收肉香,吃起来肥而不腻、入口即化,既是佐餐好菜,也适合滋补,老人小孩都喜欢吃。
准备材料:猪蹄500克、干黄豆100克、生姜、大葱、八角2颗、桂皮1小段、生抽、老抽、冰糖、料酒、食盐适量。
做法详解:干黄豆先用清水泡上2小时,泡得饱鼓鼓的备用。猪蹄切成块,洗干净后冷水下锅,放进姜片和葱段、一勺料酒,大火煮沸后撇掉浮沫,捞出猪蹄用温水洗干净,擦干水分。锅中放一点油,放几颗冰糖小火熬出枣红色的糖色,倒入猪蹄快速翻炒,让每块蹄子都裹上糖色。
接着加入姜片、葱段、八角、桂皮炒出香味,倒入两勺生抽、半勺老抽炒均匀。倒入足够的热水,水要没过所有食材,大火烧开后转小火慢炖40分钟。放进泡好的黄豆,加适量食盐调味,继续炖煮20分钟,最后开大火收浓汤汁,汤汁浓稠地挂在猪蹄上就可以出锅了。
炖好的猪蹄软烂Q弹,黄豆绵软香甜,汤汁拌饭特别美味,满满都是家常的味道。
第二道:香煎柠檬鸡翅|味道清新,老少皆宜
比起油炸鸡翅,香煎柠檬鸡翅更加低脂爽口,不油腻不上火,带有柠檬的清香,能够中和肉的厚重感,口感酸甜刚刚好,是孩子们最爱的家常小吃,做法简单不容易出错。
准备材料:鸡翅中12个、柠檬1个、生姜、蒜末、生抽、蚝油、蜂蜜、黑胡椒粉、食盐适量。
做法详解:鸡翅洗净,两面各划两刀,方便入味。加入姜片、蒜末、一勺生抽、一勺蚝油、少许食盐、黑胡椒粉和一勺蜂蜜,挤入半个柠檬汁,搅拌均匀后腌30分钟。平底锅刷一层薄油,油温稍热时放入鸡翅,中小火慢煎,每面煎3-4分钟,煎到两面金黄焦香。把剩余的柠檬切片,放入锅中,倒一点清水,盖上锅盖焖煮3分钟,让鸡翅充分吸收柠檬的香味。
最后开大火收干多余汤汁,出锅前放上柠檬片装饰即可。
外皮焦香、内里鲜嫩多汁,酸甜清新不油腻,没有复杂的调料,原汁原味的味道特别吸引人。
第三道:辣炒鱿鱼须|味道鲜辣,配饭绝佳
想吃开胃的,不能少了道辣炒鱿鱼须!食材价格亲民,翻炒几分钟后就能上桌,口感爽脆有嚼劲,香辣过瘾,大人特别爱吃,配米饭或者配啤酒都特别好。
准备材料:鱿鱼须300克、青红椒各1个、洋葱半个、蒜末、干辣椒、生抽、蚝油、料酒、白糖、食用油适量。
做法详解:鱿鱼须洗净,剪掉多余的边角料,切成长段。冷水下锅,加一勺料酒、少许姜片,水刚沸时放进鱿鱼须焯水10秒,快速捞出沥干,防止煮老变硬。锅中倒油烧热,放入蒜末、干辣椒爆香,加入洋葱丝、青红椒块翻炒到断生。倒进焯好的鱿鱼须,大火快速翻炒1分钟,加入一勺生抽、一勺蚝油、少许白糖提鲜,快速翻炒均匀入味。全程大火爆炒,锁住水分和鲜味,炒匀后即可出锅。
鱿鱼须爽脆弹牙,香辣浓郁但不燥,蔬菜清脆解腻,每一口都特别下饭。
这三道家常菜,融合了软烂、清新、香辣三种口感,食材常见、成本不高、步骤简单,不用费心学厨艺,随手一做就是一桌好菜。日常在家做饭不用发愁,轮流做着吃,顿顿都能光盘,满足全家人的胃口!









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