群山环绕着华亭市的林海，清风穿过山谷带着草木的清香，山泉潺潺声驱散了夏日的暑气，流云轻轻拂过乡间的山河……这座位于北纬35度黄金居住带上的甘肃平凉华亭市，盛夏时节全县平均气温维持在20摄氏度左右。大自然慷慨的馈赠，让陇东的小城远离了盛夏的炎热，沉浸在清爽宜人的清凉氛围里。满眼的翠绿、清新的风、全境的宜居，共同展现了关陇生态避暑胜地的独特风采。
华亭莲花台主峰（华亭市委宣传部供图）
华亭市以生态环境为基础，以山水风光为特色，将20摄氏度的清凉景色与全域旅游资源有机结合，描绘出一幅步步皆景、处处生韵的夏日山水长卷。
米家沟森林公园是国家4A级旅游景区，位于华亭市砚峡乡，距离城区仅五公里远，交通方便且配套完善，是当地居民私藏的夏日休闲地。连绵的森林遮天蔽日，松涛阵阵、山泉流水，浓密的绿荫隔绝了暑气，清风夹杂着草木的香气，在林间步道漫步，满眼的绿意让人倍感治愈。
莲花台胜似蓬莱（华亭市委宣传部供图）
相比只注重观光的景区，米家沟的设施更加多元丰富，升级后的彩虹滑道、户外攀岩、真人CS等亲子游乐设施适合各个年龄段的游客，林间烧烤、山野火锅、围炉煮茶等活动一应俱全，真正实现了山林避暑、亲子娱乐、山野休憩的一站式体验，是近郊避暑徒步、康养洗肺、家庭出游的优选之地。
莲花台景区深藏于关山之中，于2025年12月被评为国家4A级旅游景区，是山水与人文交融的康养之地。景区总面积118.8平方公里，主峰海拔2764米，群山竞秀、云海翻涌，奇峰、瀑布、草甸、森林错落有致，山间气温比城区低8至10摄氏度，清凉感十足。相传秦始皇西巡时曾在此举行祭祀仪式，佛道儒文化在此和谐共存，玄峰山上的古刹庙宇掩映在青山翠柏间，北魏碑刻古迹见证了岁月的流转，在山林间漫步，既能欣赏自然美景，又能感受千年的文化积淀。
此外，华亭的山野间还藏着不少小众清凉秘境。河西镇野狐峡溪流蜿蜒、幽静清雅，20摄氏度的清风常年穿梭在山谷间，是沉浸式亲近自然、露营纳凉的秘境；西华镇什民村邓家塬山野开阔、绿植茂盛，依托原生态的自然风光打造的露营基地，让游客无需远行便可享受山林清凉；砚峡乡东沟小渔村是新晋3A级乡村旅游示范村，新设的亲水垂钓区、休闲小院，清溪绕村、田畴环绕，“村在景中、人在画中”的体验非常惬意；策底镇大南峪村保留着乡野的本真面貌，网红步道、山野观景台、文创小品点缀其间，是乡村避暑的绝佳打卡地；安口镇朱家坡村依托省级乡村旅游示范村的基底，不断完善生态鱼池、游客步道、特色民宿等旅游设施，为游客解锁了田园避暑、休闲采摘、乡土体验的新型游玩方式。
华亭的盛夏，不仅有山水秘境的清凉，更有舌尖上的烟火气息。清爽鲜嫩的关山野菜、原生态农家杂粮小吃、特色凉面、农家凉粉、山野菌汤等特色美食，低脂清爽、去腻解暑，自带山野的清新口感。所有食材都来自本地田间山野，新鲜天然，让游客在游览清凉山水、秀美乡村的同时，品尝到专属华亭的夏日清凉滋味与陇东的乡土风情。
与此同时，户外徒步、森林露营、山野摄影、乡村研学等夏日活动持续进行，让游客在避暑纳凉之余，全方位感受华亭的生态之美、乡村之韵、人文之暖、生活之趣。
今年以来，华亭以打造“关陇生态避暑福地”为核心方向，深度挖掘夏季清凉生态资源优势，持续提升文旅基础设施水平、优化游玩体验、丰富文旅业态，全力打造“夏季20℃清凉避暑”的特色文旅IP，打破季节限制，构建出“春赏花、夏避暑、秋观叶、冬赏雪”的全域四季文旅体系。
20摄氏度的自然清风、原生态的山野秘境、充满温度的人文气息，共同组成了华亭独有的夏日浪漫。炎炎夏日，不如前往清凉的华亭，在“关陇生态避暑福地”中，沐浴山林清风，在绿水青山间消解暑气、舒缓身心，开启最惬意的夏日避暑康养之旅。
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