高考的钟声刚落，就有不少主打“赢在大学起跑线”的高中升大学衔接班，在社交平台上悄悄火了。各式各样的预科课程、大一前的培优计划，还有收费高昂的保研陪跑服务，五花八门地涌现出来。
细看这些衔接班的营销手段，大多在玩制造恐慌、渲染焦虑的套路。很多机构为了招揽生源，会凭空捏造高校里挂科的比例、新生退学的数据，用这些没有官方根据的话术，人为制造入学恐慌；又或者有意无意地渲染同龄人之间的差距，把暑假的空档期说成是“落后陷阱”，利用大家的攀比心理，催促着学生乖乖报名。这类手法，正是抓住了大众对于大学生活既陌生又有些不安的心理。
想要赶走衔接焦虑，拒绝盲目跟风报班，是准大学生们首先得学会的一课。高考结束后的暑假，不是继续刷题补课的延续，而是让身心得到休息、自我沉淀、完成从高中生到大学生的角色转换的最佳时期。说到真正的大学衔接，从来都不是提前啃书本知识，而是进行全面的自我提升，这是任何培训班都无法替代的。
大学，是个人成长的新起点，而不是内卷竞争的新战场。去掉那些虚假的衔接焦虑，不要被商业营销的套路牵着鼻子走，带着松弛、自律、从容的心态去迎接全新的大学生活，这才是准大学生需要做好的“入学衔接”。（天歌）
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