菜市场里，两个阿姨正买肉。一位阿姨说："我孙女才10岁，现在连鸡肉都不敢吃，豆浆也不敢让她喝了。"另一位阿姨好奇地问："为啥不敢吃鸡肉和豆浆呢？"阿姨解释道："你没看网上说的吗？孩子常吃鸡肉和豆浆容易性早熟。她现在才不到1米5，要是性早熟了，以后长不高……"
数据显示，我国儿童性早熟率大约为0.43%，相当于超过53万儿童性早熟，男女比例1:4，即10个性早熟儿童中有8个女孩，2个男孩。这位阿姨的做法不算错，毕竟女孩性早熟的概率确实更高。她说性早熟能导致孩子长不高也没错，因为性早熟会让骨骺提前闭合，从而缩短孩子生长年限。
问题在于，阿姨认为鸡肉和豆浆会导致性早熟，其实并非如此。鸡肉里富含蛋白质，我国明确禁止在养殖过程中添加激素，正规养鸡场喂鸡的饲料也没有激素。豆浆虽含植物雌激素，但活性很低，不会影响孩子自身的激素水平。
孩子性早熟真正的原因，并非鸡肉和豆浆，而是家长的"4个不管"
第一不管：不管孩子的体重。数据显示，我国6-17岁儿童青少年肥胖率7.9%，超重率11.1%。有些老人觉得孩子胖点更健康，其实肥胖对孩子健康影响很大，尤其是导致性早熟。肥胖儿童性早熟风险是正常体重儿童的2-3倍。因为脂肪里芳香化酶能将雄激素转为雌激素，会加快性早熟进程。
女儿班里四年级就有3个同学来月经，都是体重超重或肥胖的。有个瘦个小的同学，六年级还没来月经。
第二不管：不管孩子接触的东西。有些环境激素会干扰激素分泌，比如邻苯二甲酸酯。孩子玩的塑料玩具、用的塑料餐具可能就含这种物质。家长给孩子买的塑料玩具如果是三无产品，孩子玩到嘴里或含在嘴里吃，就可能导致性早熟。新闻曾报道抽检22款跳绳，发现7款邻苯增塑剂超标，最高超400倍。专家提醒，每天接触超过30分钟就是长期接触，会致性早熟。
有些家长习惯用打包盒装食物，冷了直接放进微波炉加热，可能导致邻苯二甲酸酯进入食物，影响孩子健康。微波炉加热塑料容器是常见问题。
第三不管：不管孩子的运动。研究发现，每周运动不足7小时的孩子性早熟风险增加1.8倍。建议孩子每天至少户外活动1小时。学校体育课通常40分钟，但可能被占用。课间活动时间短，很多孩子没去户外。
第四不管：不管孩子玩手机。手机里信息良莠不齐，甚至有成人内容，可能引起性早熟。
管住体重、管住玩具、管住运动、管住屏幕——这四件事比戒掉鸡肉和豆浆重要得多。孩子太小不懂什么是内分泌干扰物，也不明白肥胖的后果。能做主的只有家长。与其在菜市场纠结"能不能吃鸡"，不如先
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