要说东北家常菜里件件带劲的,锅包肉和地三鲜或许能分得一杯羹。不过依我看,真正能让满桌人吃得停不下来、只顾埋头苦扒米饭的,还得是这道肉段烧茄子。
这道菜滋味有多足呢?金黄酥脆的肉段,透着酱汁的醇厚香气,配上吸饱了美味汤汁的绵软茄子,往滚烫的米饭上一扣,筷子一夹,连肉带饭送入口中……那份心满意足的滋味,实在难以言表。
可不少朋友动动嘴皮就想在家做,却常遇到两道坎:不是肉段炸出来不够脆,一出锅就软塌塌;就是茄子太爱吸油,吃起来腻得慌。
别着急,今儿个我就把东北老饕传授的几手绝活拆门心思讲给你听。你只管跟着步骤来,保管一次就中,做出来的肉段烧茄子,比大饭店还地道!
一、备料:有啥用啥,但有一样不能丢
- 主料: 猪梅花肉或者里脊肉300克(提醒下,梅花肉带点肥头肥脑才够香)、紫茄子两根。
- 腌肉料: 料酒、生抽、白胡椒粉、盐。
- 挂糊料: 土豆淀粉(这是炸酥脆的命门!)、清水、食用油。
- 料汁: 生抽2勺、蚝油1勺、老抽半勺、白糖半勺、陈醋半勺、淀粉1勺、清水半碗。
- 配菜: 青椒一个、胡萝卜半根、大蒜三四瓣、葱花姜末备好。
二、开步:三步走,每步都有讲究
第一步:处理肉段——挂糊得用心
肉切成两厘米左右的方块,千万别切小了,一炸就小了。切完用料酒、生抽、白胡椒粉、丢点盐抓匀,腌个15分钟,让肉入味。
接下来是关键——调糊。
找只碗,放三大勺土豆淀粉,加等量的清水,搅和均匀,放十分钟。你会瞅见淀粉和水慢慢分家了,上面漂着清水。倒掉上面的清水,留下来的就是湿淀粉。往湿淀粉里加一小勺食用油,抓均勻。
把腌好的肉块倒进湿淀粉里,用手抓来抓去,确保每块肉都裹了一层糊。这糊得有讲究:肉块提起来,糊能挂住肉,但不得滴滴答答往下淌。太稀就再加点干淀粉,太稠就添点水。
第二步:炸肉段——火候拿捏准
锅里倒油,油温燎到六成热(筷子往里插,冒密密麻麻的小泡)。把裹好糊的肉块一个一个往锅里放,注意别一股脑全倒进去,会搅和在一起。
用中小火,炸到肉段皮儿挨着就定型、微微发黄,大概两三分钟,捞出来。然后把油温弄到七八成热,把肉段倒回去再炸一遍。这次短,也就30秒到一分钟,瞅见肉段成金黄色、外壳硬邦邦的,立马捞出来。
这一步万万不能省!它是肉段能长时间保持酥脆的诀窍。
第三步:烧茄子——少油吃起来才香
茄子脱皮切成滚刀块。有些人做茄子喜欢油炸,结果油吃多了。我的招数是:撒上一层干淀粉,抓均匀。然后锅里放比平时炒菜多点的油,把茄子放进去中火煎。因为有淀粉打底,茄子不会疯狂吃油,而且煎出来的茄子外头金黄、里头软糯,效果跟油炸差不了多少。
煎到茄子外皮金黄变软,盛出来待用。
第四步:合锅出锅——动作得麻利
锅里留点儿底油,爆香蒜末、葱花、姜末。倒进青椒块和胡萝卜片,大火快炒两下。
把调好的料汁 {:} 匀均(淀粉容易沉底),围着锅边倒进去,大火烧到料汁腾起泡泡、变得浓稠透亮。
马上下炸好的肉段和煎好的茄子,快速翻炒,让每一块肉和茄子都沾满酱汁。动作得快,不然肉段就塌了。
出锅前再撒一把生蒜末,翻炒两下,关火装盘!
三、享用:这才是地道吃法
端上桌,瞧瞧这卖相:金黄的肉段,油亮亮的茄子,红润润的酱汁,点缀着碧绿的青椒和橙赤的胡萝卜。
夹一块肉段,咬一口,“咔嚓”一声,外酥里嫩,里面的肉汁水汪汪。再夹一块茄子,软软糯糯,吸满了咸鲜中带着点甜的酱汁,比肉还有意思。
最过瘾的吃法是:舀两勺连肉带汁浇在米饭上,使劲拌和,让每一粒米都裹上酱汁,然后大口往嘴里扒。那滋味,真的,三碗米饭打底,不停歇地吃。
1. 若没有土豆淀粉,用红薯淀粉也成,但玉米淀粉效果差远了,炸出来不酥脆。
2. 料汁里的醋得有分寸,半勺就够,用多了会发酸。







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