省心得很,早餐就配一碗,好吃得能吃光!儿子:真香!
头伏饺子二伏面,早餐得来碗面才是正经事,哈哈!
三伏天天气湿热,人身体里的气血容易浮在表面上,脾胃消化功能相对弱一些,面食温养脾胃又容易消化,补充体力正合适!
热天吃面,拌面和浓汤面比起来,汤水少,吃起来清爽,还能避免湿气堆积在体内。
上回小香菇炒肉酱,大家都说吃得好,这次又炒了一锅,加上些蔬菜,荤素搭配,主食也齐活了,吃上一碗,营养均衡得很!
还有件乐事儿,其实还有荷包蛋,是用个小锅单独煎的,结果拍照的时候没留意,吃了一半才想起来!弄得一塌糊涂的,也不好再拍,就算了吧,其实,真的还有鸡蛋的,哈哈!
吃的时候,那么一拌,稀溜溜的,特别香的!
尤其这些小香菇,千万别切,整个儿吃才有鲜味,又香又结实!用它来炒肉末,天哪,比外面买的香菇肉酱怎么样都得好吃不知多少倍!
你想想看,哪个商家做的香菇肉酱,能给你吃上那么多香菇和肉,哈哈,否则不是要亏本死?终究自家的炒得更实在,量也足!
搭配白菜、豆芽、油豆腐,不管拌面还是拌饭,都绝妙极了!
有些面条,容易一黏一坨,还没吃就结成了“铁板一块”,那滋味自然不好受。
我这是铁棍山药龙须面,又细又劲道,儿子说,没料到这种面也能拌着吃,好吃,真香!
是啊,我最爱山药面条,细细的,加了山药,没加盐没加碱,口感滑溜溜,也不容易糊锅,用来拌面,凉水一过,你看,也是清清爽爽一根根的,好吃!
而且,山药还能健脾胃啊,我吃了好几年,确实是养胃,三伏天吃最合适!
价格也算便宜,二十几块钱有18包,省着呢!
什么都省了,就香菇不能省,太好吃了!
我挺爱各种菌菇,单说香菇,家里就备了好些种。最爱还是这种小香菇,个小,香浓,整个儿不用切,泡发时间也短,泡一会儿就好,想吃随时能吃,真的太适合我了!
再说啊,它还是有机的,这种就很高级,前次去酒店吃饭,人家上来的一盘,就是这种小香菇!
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鲜肉剁成了肉末。
肥肉先取出来,放进锅里用中小火把油熬出来,再放瘦肉煸炒,这样锅里就不需要另外加油,香味还特别足!
肉末变色发白,加入小香菇炒一炒,放入生抽、老抽、少许盐、黄豆酱、适量水,小火焖一会儿。最后,加入水淀粉勾芡。因为是拌面的酱汁,所以汤得稍微留点,别弄得太干。
要是要做香菇肉酱包,那汁水就得多收干些。
豆芽、白菜、油豆腐,这些菜都切好备着。
烧锅水,先把豆芽焯一下,捞出来。
随后,把白菜和油豆腐也焯一下,捞出来。
准备好三个大碗,豆芽、白菜、油豆腐捞进碗里。
再煮山药面条,家里三个人吃,放了三包。
要是我一个人吃,其实半包就足够了,毕竟还得有两个人吃呢。
哈,满满一大锅。
面条煮得不需太久,龙须面很快就能熟,还有,八九分熟的时候就可以关火,捞上来。开水余温,面条还会接着熟哦。
讲究些的话,面条可以过一下凉水。
我就简单处理,直接把面条捞进菜的碗里,再加上炒好的香菇肉酱,大功告成!
快速拌一拌,三下五除二就吃完了,哈哈!
唉,忘记拍三个空碗的照片了,吃得那叫一个干净,哈哈!










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