编者按
盛夏时分，国内多地热浪滚滚，云南却凭借独特的高原气候，成为一片难得的清凉之地。林间野外，各种野生菌正值盛产期，鸡枞、松茸、见手青、青头菌等山珍美味已悄然摆上街头市集与农家饭桌。各地纷纷推出菌子采摘活动、山林徒步体验，更有精心设计的自驾线路展现滇地山水之美。火把节、音乐季、荷花节等节庆活动也接踵而至，让这个夏天格外精彩。
今年夏天，云南为游客准备了更多惊喜：高达千万元的文旅消费券免费派发，百余家A级景区对学子及外来游客实行门票优惠，让清凉之旅更加实惠。
微风轻拂，菌香四溢，市井生活与自然诗意在此交织，云南正用最真挚的邀约告诉人们："有一种叫云南的生活"。即日起，云新闻将推出系列报道，诚邀您前往云南，体验避暑、品菌的别样夏日。
在众多避暑胜地中，乌蒙山深处的那座小城，成为今年夏天最令人惊喜的发现。当全国多地热浪来袭，昭通却始终保持着湿润的凉意。这座刚获评"云南省级历史文化名城"的清凉门户，用原始的山野气息诠释着：这里的夏天，根本无需空调调节。
昭通中心城市 柴峻峰 摄
群山环抱，风送清冽凉意
昭通的夏季，充满了高原独有的壮阔与闲适。走进大山包黑颈鹤国家级自然保护区，万亩高山草甸沿着山势无限延伸，绿浪随风起伏奔向远方，山花在风中摇曳生姿。站在鸡公山巅俯瞰，云海在脚下翻滚如潮，碧蓝的天空映衬着满目翠绿，浩荡的山风吹拂着面颊，连发丝都沾染了草甸的气息。在此徒步、静坐、看云卷云舒，都市的喧嚣与疲惫尽消于心。
磅礴乌蒙 李东旭 摄
寻求刺激的游客，不妨挑战翼装飞行玻璃栈道，体验2500米的垂直峡谷探险，感受山风穿过深谷的呼啸，脚下是翻涌的云海与苍翠群山，每一步都伴随着心跳的加速。或者前往马楠高山草场，在无垠的旷野中释放身心，任清凉之风拥抱全身，将康养避暑的感受发挥到极致。
大关黄连河瀑布 图源：昭通文旅
喜爱山林幽静的游客，不妨探访大关黄连河。这里被誉为"中国瀑布之乡"，数十道瀑布从高处飞泻而下，撞击在青石上激起氤氲水雾，水珠沾在脸上带来丝丝清凉，瞬间消解暑热。彝良小草坝的原始森林遮天蔽日，古树参天间洒落点点阳光，脚下是松软的腐殖土，空气中弥漫着草木与菌子的清香。水富铜锣坝国家森林公园里，富含负氧离子的湿润空气扑面而来，深深吸入，仿佛进行了一次心灵的洗礼。
游客们在铜锣坝景区仙女湖上体验浆板小火车 沈迅 摄
也可以沿着金沙江游览，欣赏白鹤滩、溪洛渡、向家坝三座世界级水电站的壮观景象，感受"山川吞日月，高峡出平湖"的磅礴气势。在绥江金沙水上乐园嬉水逐浪，在邵女坪柔软的沙滩上悠闲休憩，看鸥鸟掠过粼粼波光，伴着江风烧烤喝酒，尽享夏日的惬意时光。
巷陌雅致，藏着独特安宁生活
相对于热门避暑胜地的喧嚣，昭通的魅力，更多地藏在不为人知的小角落与日常烟火中。寻一处静谧之地暂住，村子依山而建，四周被绿色环绕，没有叫卖的喧嚣，没有拥挤的人流，只有蝉鸣伴着风声，溪水流淌过村边，时光仿佛在此变慢。
大山包湿地 郑远见 摄
喜爱古风的人，定会爱上昭通古城的夏日。古朴的集市隐藏在飞檐斗拱的老建筑群中，穿堂风拂过庭院古树，带来淡淡的草木清香。悠闲地逛着集市，或是在廊下寻一处阴凉处小坐，看光影在红墙石阶上缓缓移动，古韵十足。拍摄一组雅致的照片，或是在清风中静思片刻，都是夏日独有的慢生活体验。
昭通文庙风雅集市 莫娟 摄
市井中的烟火气，最是抚人心弦。雨后，乌蒙山里的食材便沿着山路送入城中：牛肝菌、鸡枞、竹荪陆续上市，更有肉质饱满、味道独特的羊肚菌，堪称"鲜味代表"，无论是慢炖鸡汤还是素炒提鲜，入口的鲜美都能让人直呼过瘾。
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