常吃大鱼大肉的话,换换口味试试素菜如何?搭配得当的话,或许比肉菜更受用,吃起来也更清爽。今天就先从这道菜开始吧。
腐竹烧蘑菇就是今日的菜式,关键食材一共就三样,分别是腐竹、蘑菇和青红椒。这蘑菇里,我用了两种,当然你也可以根据个人口味增减,做一道“腐竹烧杂菇”也很有风味,那口感鲜嫩滑软,滋味咸香可口,真是简单食材就能成就的美味下饭菜,不妨一试。
具体做法,接下来看详细步骤。
——腐竹烧蘑菇——
准备食材:干腐竹适量,白玉菇一把,秀珍菇适量,青红椒各一个,葱蒜适量,生抽少许,老抽适量,蚝油适量,食盐适量,胡椒粉,淀粉水适量,菜籽油适量
第一步:先处理主要食材,干腐竹适量用室温水泡发至软,水分沥干后切成小段备用。再准备青红椒切好块。小料很简单,要些葱蒜末即可。
第二步:关键食材蘑菇,我这次用了两种,有白玉菇一把,还有适量的秀珍菇。两者都要充分淘洗干净,水分沥干待用。
第三步:食材都备妥,就可以开火做了。炒锅烘干,倒入菜籽油,油热后下入葱蒜末煸炒出香味,接着把两种蘑菇倒入锅中,大火快速翻炒,水分炒出来,鲜味也激发出来。随后淋入生抽和适量蚝油,炒匀。
第四步:烧些开水直接冲入锅中,再把腐竹也下入锅中,翻拌均匀,开始调味,加少许食盐、鸡精和胡椒粉,炒匀后盖上锅盖,焖煮三五分钟。
第五步:焖好后揭开锅盖,将青红椒块倒入锅中,翻炒均匀。再用水稀释些淀粉水,淋入锅中,用勺子不停翻炒,让汤汁变得稍浓稠。最后简单调整下味道,即可出锅装盘。一道简单的素菜制作方法,可别小看,那滋味和营养,不输吃肉菜,满口咸香软嫩,拌饭吃能吃上两三碗,绝对是一道下饭神菜,感兴趣的朋友不妨试试看看。
——阿胡的小贴士——
这道菜里的两种蘑菇没焯水,直接下锅炒的。炒之前,清洗的水分一定要挤干。若是焯水的话,也要水分挤干再下锅。
调味时食盐要少放些,因为有生抽和蚝油,防止太咸。出锅前要留些汤汁,这样勾芡后食材才能被汤汁包裹住,吃起来味道才更佳。
我是阿胡的小食光,一个喜欢琢磨把普通食材做出各种花样美食的美食爱好者。手头没好菜时,可以参考下这回的腐竹烧蘑菇做法,软嫩咸香,特别能开胃下饭,做法也是极简的,值得一试。平常无特殊情况的话,我会准时分享家常菜的做法,在此特别感谢大家的每次点赞和“小红心”,明天的内容也挺有意思,敬请关注!










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