妈妈们打开尿布时，碰上绿颜色的便便，第一反应往往就是心里一惊："坏了，孩子是不是病了？"我家两个宝贝都曾经出现过绿便情况，坦白说，最初我也和你一样，心里很犯嘀咕。后来慢慢摸索，才发觉绿便其实挺普遍的，大多数情形下完全不必小题大做。
今日就和大家说说导致宝宝排便发绿的几种常见原因，帮你准确判断到底需不需要紧张。
先放个心：绿便并非都是病兆，很多状况都属于正常现象
各位妈妈看到绿便就惊慌失措，其实宝宝拉绿便的情形五花八门，真正需要紧火的仅有少数情形。绝大部分绿便都是良性的，只需过段时间就会自行好转。下面这些类型是最常碰到的，不妨对照检查下你家宝贝属于哪一种状况。
导致绿便的几种典型原因
第一类型：铁吸收不充分
假如宝宝正食用添加铁元素的配方奶，而身体未能完全吸收这些铁质，多余的铁会随粪便排出，在空气氧化作用下就会呈现绿色。这算是比较常见的缘由之一，只要宝宝精神状态良好，吃奶也不成问题，就完全无需担忧。
第二种类型：绿色辅食的摄入
若宝宝已经开始添加辅食，且近期较为频繁地食用了菠菜泥、西兰花泥之类深色蔬菜，大便呈现绿色就十分正常。怎么说呢，就像大人吃了红心火龙果大便会呈现红色一样，食物中的天然色素会通过消化道代谢物排出来。一旦停止这些食物，大便颜色自会恢复正常。
第三种类型：前奶摄取过量造成后奶不足
对于纯母乳喂养的宝宝，有时候会出现前奶（乳糖含量较高，水分较多）吃得比较足，而后奶（脂肪含量较高）吃得不够的情形，结果导致肠道运行速度加快，大便显得稀薄且偏绿。建议调整哺乳方式，尽量让宝宝充分吮吸一侧乳房，确保能吸到足够成分的后奶。
第四种类型：肠道活动过快引起胆汁未充分变色
胆汁原本是绿色的，正常状况下会在肠道内留存足够长的时间，逐步转变为黄色或棕色。然而当宝宝肠道运行速度偏快，大便在肠道内逗留时间太短，没能充分"染色"，排出来时自然就是绿色的。这类情况常见于轻度腹泻或者受凉时。
第五种类型：轻微着凉导致肠道功能紊乱
若宝宝腹部受凉，肠道运行会变得快速，大便也可能呈现绿色，同时大便可能较为稀薄，排便次数略有增加。这个时分，注意给肚子做好保暖工作，比如穿上肚兜或者用小毯子好好盖住小肚子，通常一两天就会恢复正常。
第六种类型：正在服用某些药物所致
如果宝宝最近在服用补铁药物，或者某些中成药，大便发绿就是药物产生的正常反映，停药后会自然而然好转。
什么样情况下须要就医诊断？
多数绿便情形都不必过度紧张，但倘若宝宝拉绿便的同时，还伴随以下状况，就必须引起警觉了：
粪便中含有血液：并非单纯绿色，而是混杂血丝或者黏液，甚至同时伴有发烧，建议尽快送医检查，看是否出现肠道感染。
精神状态欠佳：宝宝显得有些萎靡不振，不愿意玩耍，整天无精打采。
哺乳量减少：吃奶量明显滑落，甚至完全拒绝哺乳。
体重增长停滞：连续拉绿便超过一周，体重不但没有提升，反而有下降趋势。
严重腹泻症状：大便稀水样，排便次数频繁，并伴有呕吐症状。这种情形要预防脱水风险，迅速就医诊治。
简单来说
宝宝出现绿便，绝大多数时候都不必过度惊扰。先回想下最近是否食用含铁奶粉或补铁药物，是否吃了深色蔬菜，宝宝精神状况如何，吃奶情况怎么样。要是这些检查都显示正常，只是大便颜色发生了变化，过些天自然会自行恢复。
但要是绿便同时伴随宝宝精神萎靡、吃奶减少、大便带血或发烧症状，就该带宝宝去医院检查了。
当妈的日子，打开尿布就像拆盲盒，各种颜色都可能遇上。但多了解常见成因，就能少一些不必要的忧虑。我是沈阳金牌家政的月嫂培训师，日常工作涵盖母婴护理和育儿辅导。你在抚养过程中的任何拿不准的问题，无论是关于喂养、睡眠还是日常照料，都可以随时来找我讨论。
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