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这菜2块钱做一盘,香酥里嫩,营养开胃,吃一次就戒不掉了

来源:丹巴新文网
这菜2块钱做一盘,香酥里嫩,营养开胃,吃一次就戒不掉了

标题:这菜2块钱做一盘,香酥里嫩,营养开胃,吃一次就戒不掉了。

都市生活节奏快,总惦记些既可口又健康的菜式。今天,就来分享一道简单快手家常菜——香酥里脊。此菜经济实惠,口味香酥,营养又开胃,轻易让人吃完还想再来。

备好食材:猪里脊肉、面粉、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、料酒、食用油。做法步骤如下:

1. 里脊肉切薄片,用盐、胡椒粉及生抽腌上10分钟。

2. 腌好的肉片裹面粉,蘸鸡蛋液,再裹淀粉。

3. 锅里放油,烧热后放肉片,中小火把两面煎至金黄酥脆。

4. 取出,撒上葱花或香菜做点缀,这道香酥里脊就做好了。

香酥里脊做法并不复杂,把好火候和时间,就能做出外酥里嫩的佳肴。此菜营养丰富,有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,能给人补充能量营养。香酥里脊不仅入味,还特便宜,真是一道值得试试的家常菜。不妨自己动手实践,感受美食的乐趣。

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